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モチベーション

成功を掴む6つのステップとドーパミンで維持する最強のモチベーション

新しいことにチャレンジするとき、誰でも少なからず不安を感じるものです。 「人生の変化」を望むなら、ただ夢を持つだけでは足りません。大切なのは、「成長ステップ」をしっかり理解し、そのプロセスを踏みながら進むことです。 例えば、副業やダイエット、新しいスキル習得など、どの分野でも最初に感じるのは根拠のない希望かもしれませんが、次にやってくるのは現実の壁です。 しかし、このステップを理解していれば、迷う […]

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